Tanzen

Die fünf Rhythmen nach Gabrielle Roth sind eine Tanz- und Bewegungspraxis, um die im Körper zurückgehaltenen Gefühle und Gedanken zu befreien.

Angelehnt an die Herangehensweise von Gabrielle und die selbst gemachten Erfahrungen öffne ich einmal im Monat den Raum zum Tanzen auf eine freie und doch geführte Weise. 

Es gibt nichts, was durch den Tanz nicht bewegt werden könnte. Unsere Energie kommt ins Fließen und wir spüren unsere Vitalität. Durch das Tanzen der verschiedenen Emotionen (Rhythmen) verbinden wir uns mit unserem Energiepotential und der Quelle unseres kreativen Ausdrucks.

G. Roth sprach davon, dass die fünf Rhythmen dem universellen, dynamischen Spannungsbogen folgen, der allen Lebensereignissen zugrunde liegt. Was dann geschieht fühlt sich an wie heimkommen, natürlich sein, echt sein. Mit jeder „Wave“ gelangen wir unmittelbarer zu uns selbst. 

Auf diese Weise findet Zerrissenheit Heilung und wir können einen Zustand echter Freiheit und Einheit erleben.

Dieses Tool eignet sich für alle, unabhängig von Erfahrung, Alter oder Fitness.

„Wenn du deine Psyche und den Körper in Bewegung bringst, heilt sie sich selbst.“
frei nach G. Roth

Die nächsten Termine 2025 sind: 

Sa. 15.11.2025, 16.00 – 18.00 Uhr
Sa. 06.12.2025, 16.00 – 18.00 Uhr

anschl. Zusammensitzen, Austausch, leichtes Abendessen (wer mag)

Energieausgleich auf Spendenbasis

Anmeldung: 0175 3624462

Veranstaltungsort: Yogazentrum Mandala, 74722 Buchen-Einbach